J’ai rencontré Linda Rigaudeau, il y a deux ans et demi afin de pouvoir être conseillée sur mon « hygiène de vie » tant sur le plan alimentaire que sur mes habitudes de vie (gestion du stress…). Au départ nous nous sommes rencontrées une fois par mois, puis nos rdv se sont espacés à une fois par trimestre. Ce travail en profondeur m’a permis de me recentrer sur l’essentiel et de cesser de m’agiter dans tous les sens sans savoir ou cela me guidait. Aujourd’hui je pratique différemment la course à pied et j’ai cessé de faire des courses pour le résultat, je cours pour le plaisir ! Je m’alimente différemment, davantage en conscience de mon corps et de mon environnement. Les huiles essentielles ont pris une vraie place dans mon quotidien et je les utilise aussi avec mes enfants. Grâce à la qualité d’écoute de Linda je chemine doucement chaque jour vers un respect harmonieux de ma personne toute entière, je me réjouis de cette belle rencontre.
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